闘病日記

副腎皮質機能低下症の体験談を、体調の波、受診や検査、
コートリルの調整などとあわせて日記形式で残しています。

話数
全125話
期間
2022.6.13 – 2026.10.2

2022

14話

  1. 第1話 診断前 体調不良
  2. 第2話 診断から1日 服用開始
  3. 第3話 診断から21日 検査入院
  4. 第4話 診断から1ヶ月 生活改善
  5. 第5話 診断から1ヶ月 欧米の情報
  6. 第6話 診断から2ヶ月 減薬
  7. 第7話 診断から3ヶ月 検査結果
  8. 第8話 診断から3ヶ月 回復の兆し
  9. 第9話 診断から4ヶ月 疲労と風邪
  10. 第10話 診断から4ヶ月 コートリル
  11. 第11話 診断から4ヶ月 入院と手術
  12. 第12話 診断から5ヶ月 初めての冬
  13. 第13話 診断から5ヶ月 未来の為に
  14. 第14話 診断から6ヶ月 自発コルチゾール

2023

34話

  1. 第15話 診断から6ヶ月 身体のサイン
  2. 第16話 診断から7ヶ月 姿勢と痛み
  3. 第17話 診断から8ヶ月 情報共有
  4. 第18話 診断から8ヶ月 ホテル暮らし
  5. 第19話 診断から8ヶ月 低血糖対策
  6. 第20話 診断から8ヶ月 感染性胃腸炎
  7. 第21話 診断から8ヶ月 推奨量と適量
  8. 第22話 診断から8ヶ月 症状のラスボス
  9. 第23話 診断から9ヶ月 新たな手がかり
  10. 第24話 診断から9ヶ月 体調の整え方
  11. 第25話 診断から9ヶ月 減薬と維持量
  12. 第26話 診断から10ヶ月 フライトと旅行
  13. 第27話 診断から10ヶ月 自己注射
  14. 第28話 診断から10ヶ月 ストレス
  15. 第29話 診断から11ヶ月 服用と数値
  16. 第30話 診断から1年 コントロール
  17. 第31話 診断から1年 旅行と不調
  18. 第32話 診断から1年 不調の正体
  19. 第33話 診断から1年1ヶ月 ステロイド
  20. 第34話 診断から1年1ヶ月 詳しい診断
  21. 第35話 診断から1年2ヶ月 悪化の要因
  22. 第36話 診断から1年2ヶ月 疲労のリセット
  23. 第37話 診断から1年2ヶ月 数値と適量
  24. 第38話 診断から1年3ヶ月 回復の妨げ
  25. 第39話 診断から1年3ヶ月 体に良いこと
  26. 第40話 診断から1年3ヶ月 万が一の時
  27. 第41話 診断から1年3ヶ月 アドバイス
  28. 第42話 診断から1年4ヶ月 体質と課題
  29. 第43話 診断から1年4ヶ月 旅行と補充量
  30. 第44話 診断から1年4ヶ月 回復と減薬
  31. 第45話 診断から1年4ヶ月 興味深い情報
  32. 第46話 診断から1年5ヶ月 感染症と適量
  33. 第47話 診断から1年5ヶ月 副作用と不調
  34. 第48話 診断から1年5ヶ月 断薬と頓服

2024

30話

  1. 第49話 診断から1年6ヶ月 回復の為に
  2. 第50話 診断から1年6ヶ月 断薬後の変化
  3. 第51話 診断から1年7ヶ月 海外旅行
  4. 第52話 診断から1年8ヶ月 炎症と副腎機能
  5. 第53話 診断から1年8ヶ月 感染症と治療薬
  6. 第54話 診断から1年8ヶ月 活動量と体調
  7. 第55話 診断から1年8ヶ月 試練と成長
  8. 第56話 診断から1年9ヶ月 スタートライン
  9. 第57話 診断から1年9ヶ月 プレ副腎クリーゼ
  10. 第58話 診断から1年9ヶ月 副腎不全の専門書
  11. 第59話 診断から1年10ヶ月 大きな成長
  12. 第60話 診断から1年10ヶ月 ラトケのう胞
  13. 第61話 診断から1年11ヶ月 呼吸器科の卒業
  14. 第62話 診断から1年11ヶ月 タイミング
  15. 第63話 診断から1年11ヶ月 アレルギー
  16. 第64話 診断から2年 自分の取説
  17. 第65話 診断から2年 旅行と服薬
  18. 第66話 診断から2年1ヶ月 数値と体感
  19. 第67話 診断から2年1ヶ月 心拍数と体調
  20. 第68話 診断から2年1ヶ月 新しい目標
  21. 第69話 診断から2年2ヶ月 活動量と血糖値
  22. 第70話 診断から2年2ヶ月 数値と課題
  23. 第71話 診断から2年3ヶ月 万が一の備え
  24. 第72話 診断から2年3ヶ月 冬への備え
  25. 第73話 診断から2年4ヶ月 補充のバランス
  26. 第74話 診断から2年4ヶ月 旅行と頓服
  27. 第75話 診断から2年4ヶ月 炎症と予防
  28. 第76話 診断から2年5ヶ月 膀胱炎
  29. 第77話 診断から2年6ヶ月 優しい選択
  30. 第78話 診断から2年6ヶ月 回復のきっかけ

2025

30話

  1. 第79話 診断から2年6ヶ月 相乗効果
  2. 第80話 診断から2年6ヶ月 ドライアイ対策
  3. 第81話 診断から2年6ヶ月 感染症の対処法
  4. 第82話 診断から2年7ヶ月 疲労感の対処法
  5. 第83話 診断から2年7ヶ月 旅行と体調
  6. 第84話 診断から2年7ヶ月 新しい課題
  7. 第85話 診断から2年8ヶ月 緊急時の備え
  8. 第86話 診断から2年8ヶ月 日常の負荷
  9. 第87話 診断から2年8ヶ月 喘息と副腎機能
  10. 第88話 診断から2年9ヶ月 セルフケア
  11. 第89話 診断から2年9ヶ月 小さな積み重ね
  12. 第90話 診断から2年9ヶ月 チャレンジと調整
  13. 第91話 診断から2年10ヶ月 旅行と回復力
  14. 第92話 診断から2年10ヶ月 習慣と課題
  15. 第93話 診断から2年10ヶ月 活動と補充
  16. 第94話 診断から2年11ヶ月 疲労とアレルギー
  17. 第95話 診断から2年11ヶ月 繁忙期と出張
  18. 第96話 診断から2年11ヶ月 シックデイ
  19. 第97話 診断から2年11ヶ月 軌道修正
  20. 第98話 診断から2年11ヶ月 炎症との折り合い
  21. 第99話 診断から3年 試行錯誤の結果
  22. 第100話 診断から3年1ヶ月 回復の見極め方
  23. 第101話 診断から3年2ヶ月 同じような答え
  24. 第102話 診断から3年2ヶ月 内視鏡検査
  25. 第103話 診断から3年2ヶ月 炎天下の観光
  26. 第104話 診断から3年3ヶ月 次のステージ
  27. 第105話 診断から3年4ヶ月 血糖値と不調
  28. 第106話 診断から3年5ヶ月 回復期の個別差
  29. 第107話 診断から3年5ヶ月 自発が育つタイミング
  30. 第108話 診断から3年5ヶ月 旅行と対応力

2026

17話

  1. 第109話 診断から3年6ヶ月 補充の答え合わせ
  2. 第110話 診断から3年7ヶ月 旅行と自発
  3. 第111話 診断から3年7ヶ月 専門外来の卒業
  4. 第112話 診断から3年8ヶ月 深夜2時の出来事
  5. 第113話 診断から3年9ヶ月 クリーゼの予防
  6. 第114話 診断から3年10ヶ月 卒業の延期
  7. 第115話 診断から3年10ヶ月 ポジティブな負荷
  8. 第116話 診断から3年11ヶ月 回復期のシックデイ
  9. 第117話 診断から3年11ヶ月 キャパを超えた週末
  10. 第118話 診断から3年11ヶ月 余力のサイン
  11. 第119話 診断から3年11ヶ月 不足の影響
  12. 第120話 診断から4年1ヶ月 服薬の判断
  13. 第121話 診断から4年2ヶ月 スペシャリスト
  14. 第122話 診断から4年2ヶ月 低体温の感染症
  15. 第123話 診断から4年2ヶ月 一歩踏み込んだ治療
  16. 第124話 診断から4年3ヶ月 意図的な負荷
  17. 第125話 診断から4年3ヶ月 喘息と予備能
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