ここ🦋副腎皮質機能低下症

当初はコートリルを1日20mg服用していても、体調はなかなか安定しませんでした。

その頃は日本語の情報も少なく、体験談やSNSを頼りに調べるところから始まりました。欧米のコミュニティにも参加して、うまくコントロールしている人の工夫を学び、中には回復できる人がいることを知りました。

私の場合、コートリルを飲んだり増やしたりするだけでは安定しなかったので、薬の吸収や代謝、併用している薬の影響も含めて一つずつ見直し、体に負担になっているものを避けて、生活そのものをゼロベースで組み直しました。

診断から約1年半が経ち、早朝・絶食・未服用でのコルチゾール値は、基準値まで回復して、コートリルを頓服にすることができました。

基礎値が戻りつつあっても、分泌予備能が十分に戻っていなければ、強いストレスや感染症には注意が必要です。副腎クリーゼになるリスクもゼロじゃないそうです。

それでも、予定を立てて動いたり、仕事をしたり、穏やかに眠ったり。そんな日常を、少しずつ積み重ねられるようになってきました。

劇的な治療法があったわけではありません。自分の状態を見極めながら、コートリルの増量で日常の不調を押し切るのではなく、数値と体感を照らし合わせて、小さな調整を積み重ねてきたことが、今につながっているように感じています。

今は、いつかコートリルを完全にゼロにできることを目標にしています。