Coco’s Diary of Recovery

自宅近くの開業医のH先生のクリニックで、時々コルチゾールを調べてもらっているのですが、1月13日の検査ではACTHが7.6pg/mL・コルチゾールが8.4μg/dLで、ギリギリながら基準値に入っていました。喘息で吸入しているビレーズトリがACTHやコルチゾールに影響していないか一度確認しておきたかったので、今回は吸入せずに検査をお願いしたところ、コルチゾール値は自発と考えて良さそうな結果でした。

※絶食・コートリル抜き・吸入ステロイド抜き・安静時・9時の採血・睡眠○

専門医・S先生の病院では、通常どおり服薬した状態での数値を確認しています。1月17日は、朝7時にコートリルを服用し、シャワー・ヘアメイク・ランチの準備・朝食を済ませてから病院へ向かいました。

※食事あり・朝7時に服用・通常時・11時半頃の採血・睡眠△

この日は混雑していて、採血は11時半頃になりました。結果はACTHが2.5pg/mL・コルチゾールが4.1μg/dLと前回よりも低く、午前中はもう少しコルチゾールがあった方が良いとの見立てで、5mgの服用がちょうど良い日だったのかもしれません。

結局この日は追加せずに過ごしましたが、翌朝は疲労感などの症状があり、スケジュールどおり仕事や美容室、コンディショニングのあと外食へ行ったところで電池切れのようになり、久しぶりにコートリルを追加することになってしまいました。この検査の前日は忙しく、夜遅くに帰宅した時点で疲労感がありました。眠って回復を試みたものの、コルチゾール不足のため睡眠の質も下がり、そうなるとうまくコルチゾールを作れず、翌日以降も体調不良を引きずっていたのかもしれません。

この病気と上手く付き合っていくためには、負荷がかかる時点で追加する「予防的補充」を行うこともあります。ただ、なるべく増やさずに過ごしたい気持ちがあるので、つい丸腰で挑んでしまい、体調不良のサインを見逃してしまうことがあります。今後は、もう少し早めに気づけるように過ごしたいと思います。

日々の体調管理や不調の原因を親身にサポートしてくださるH先生、そしてこの病気と上手く付き合うためのヒントや気づきを与えてくださるS先生のおかげで、少しずつ知識と経験を積むことができています。いつも本当にありがとうございます。