第26話「フライトと旅行」 診断から10ヶ月
副腎皮質機能低下症になって初めてのフライトで、離島へ行くことになりました。前々夜と前夜は4時間ほどの睡眠しか取れず、まずまずのスタートになってしまいました。出発当日は予定より早い2時半に目が覚めてしまい、いつもより多めのコートリル10mgを服用して、5時に家を出発。7時のフライトに搭乗し、1回のトランジットを経て10時に離島へ到着しました。
この日のお天気は雨から嵐になる予報でした。旅の目的だった打ち合わせとランチを済ませ、空き時間に観光をして、夕方の便で本土に戻り、温泉宿に1泊する予定でしたが、急な天候悪化でフライトが欠航になってしまい、島から出られなくなりました。
まず、残席4だった翌朝の便をギリギリ確保し、宿泊先を予約。レンタカーを延長して、嵐の中をヘトヘトになりながら宿にチェックインしました。空港近くの有名な宿は満室だったので、なんとか確保できたのは3階建てメゾネットのヴィラでした。
1階がリビングとキッチン、2階が寝室、3階がバスルームという間取りで、滞在中は階段を何度も往復することになりましたが、ジャグジーからの景色は嵐でも幻想的で、結果的にこの宿で良かったと思いました。
現地の知人が夕食に招待してくれたので、ゆっくりする間もなくメイクを直して出かけたのですが、横殴りの大雨でびしょ濡れになってしまいました。22時ごろまで会食をして宿に戻り、1階から3階を往復しながらの“地獄のナイトルーティン”を済ませ、23時ごろにようやく就寝しました。
想定外の1日が終わり、疲労感と環境の違いからなかなか寝付けなかったものの、コルチゾール不足の症状は出なかったので追加服用はせず、なんとか3時間ほど眠りました。翌朝5時半に起きてコートリル10mgを服用し、シャワー・ヘアメイク・パッキングをして空港へ向かい、無事に本土へ戻ることができました。
本土に到着後はトランジットの関係で5時間ほど空き時間があったため、街に出てランチをして空港へ戻りました。空港のアナウンスで、離島から本島への便が次々と欠航になっていたので、翌朝の便に乗れた私たちはラッキーだったようでした。午後の便も予定通り運航し、夕方には自宅に到着できました。荷解きと洗濯を終え、出前の中華を食べ、22時ごろにベッドに入りました。
8時間半ぐっすり眠り、翌朝6時半にコートリル5mgを服用。撮影した写真の整理やクローゼットの片づけなど、頭を使わないことをしてゆっくり過ごしました。全身に浮腫みがあったので、毎週恒例の経絡治療を受け、夜は外食をして帰宅しました。
主治医からは「旅行中は朝に10mgを服用し、足りなければ適量追加してOK」と指示を受けていましたが、特に症状が出ることもなく、同行していた夫と同じような「健康的な疲労感」だけで済みました。
ハードなスケジュールの中、嵐の離島での滞在というストレスフルな状況でも、多めに持参したコートリルと、念のためのソルコーテフ自己注射が安心材料になりました。一度も追加せず、コルチゾール不足にもならずに過ごせたことで、健康な人の旅に同行する自信にもつながりました。私の場合、朝のコートリル10mgで健康な人とほぼ同じように動けることがわかったので、今後も無理のない範囲でいろいろチャレンジしてみようと思います。